心理健康是一場危機,不應“無休止、無意義”地刷手機
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心理健康是一場危機,不應“無休止、無意義”地刷手機
2021-10-11 09:26 上傳
近日,蘋果公司CEO蒂姆·庫克在接受美國《Bustle》雜志采訪時表示,心理健康是一場危機,人們不應該“無休止、無意義”地刷手機。
該雜志指出,庫克近年來十分重視一款名為Shine的心理健康應用程序,后者還曾在2020年獲得蘋果應用商店最佳應用獎項。庫克對此表示,他認為“心理健康”是一場危機,也是一個被“嚴重污名化”的短語,而Shine這類應用程序有望改善人們獨自承受痛苦的現(xiàn)象。
庫克表示,自己作為公司的領導者,也會時常談論自己的心理健康。他會常常談論讓自己從壓力中解脫出來的方法,比如通過徒步旅行進行冥想。他說,暢所欲言地談論此事是很重要的,沒有人能在心理健康方面不受影響。
庫克還說,他始終認為,技術應該為人類服務,而不是相反。他一直擔心人們過度使用技術,蘋果因此推出了“屏幕時間”,試圖讓人們真正了解自己在設備上花費的時間,因為這通常比他們說的要多得多。
庫克指出,人們“無休止地滾動屏幕”以及他們被負面情緒包圍的情況讓他感到擔憂。他表示,“我們希望,人們用自己的設備做一些事情,比如大家都喜歡的攝影展覽,或者通過Face Time與家人和朋友聯(lián)系,而不是只是無休止、無意義地刷。”
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